HIV- ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကာကွယ်ရေး

HIV သည် ပြင်းထန်သော ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သည်။HIV ပိုးကူးစက်မှုနည်းလမ်းများစွာရှိပြီး၊ ဥပမာ-သွေးကူးစက်မှု၊ မိခင်မှကလေးသို့ကူးစက်မှု၊ လိင်ဆက်ဆံမှုစသည့်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။Hiv ပြန့်ပွားမှုကို တားဆီးဖို့အတွက် HIV ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို နားလည်ပြီး ဘယ်လို ကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ သိထားဖို့ လိုပါတယ်။
ပထမဆုံးအနေနဲ့ HIV ရဲ့လက္ခဏာတွေကို အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေနဲ့ နောက်ကျတဲ့လက္ခဏာတွေ ခွဲခြားထားပါတယ်။အစောပိုင်း လက္ခဏာများမှာ အဖျားတက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။နောက်ကျရောဂါလက္ခဏာများမှာ ထပ်တလဲလဲ အဖျားတက်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် lymph node များ ကျယ်လာခြင်း တို့ ပါဝင်သည်။ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာရင် သွားတိုက်သင့်ပါတယ်။Hiv အမြန်စမ်းသပ်မှုပထမဦးစွာ
ရလဒ်သည်အကောင်းမြင်ပါက၊ နောက်ထပ် PCR စမ်းသပ်မှုသို့သွားပါ။

Hiv ပြန့်ပွားမှု မဖြစ်စေရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။ပထမဦးစွာ HIV ပိုးရှိသူများနှင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးထိုးအပ်များ မျှဝေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ဒုတိယအနေနဲ့ ကွန်ဒုံးအသုံးပြုခြင်းက ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။နောက်ပြီး ပုံမှန်HIV စစ်ဆေးမှုအထူးသဖြင့် လိင်ဆက်ဆံဖော်အများအပြားရှိခြင်း သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းခြင်းကဲ့သို့သော ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောအုပ်စုများအတွက်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။နောက်ဆုံးအနေနဲ့ HIV ပိုးဟာ နေ့စဉ်ထိတွေ့မှု၊ အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် ရေ မျှဝေခြင်းကနေတဆင့် မကူးစက်နိုင်တာကြောင့် အလွန်အမင်းစိုးရိမ်မနေသင့်ပါဘူး။